Apakah benar Banyak Konsumsi Vitamin C Waktu Flu Dapat Membuat Lebih Cepat Pulih? Begini Menurut Pakar - Mengingat sekarang sejumlah besar lokasi di tanah air tengah dirundung musim pancaroba, jadi akhir-akhir ini kita cukuplah ringan temukan orang yang terserang flu, pilek, atau bahkan juga batuk. Waktu terserang penyakit-penyakit itu, cukuplah beberapa orang yang pilih untuk konsumsi vitamin C dosis tinggi karena berfikir bila hal seperti ini akan membuatnya lebih cepat pulih. Apa hal seperti ini memang sungguh dapat mengobati flu, pilek, serta batuk?
Ahli kesehatan Cynthia Sass, MPH, RD, mengatakan jika waktu kita telah terlanjur terserang flu, pilek, serta batuk, lantas cuma konsumsi vitamin C untuk menyembuhkannya, hal seperti ini nyatanya kurang efisien untuk menangani penyakit-penyakit itu. Menurut Sass, asumsi jika vitamin C dapat mengobati flu nyatanya dikarenakan oleh kebanyakan riset yang tunjukkan jika mengkonsumsi vitamin ini akan membuat mereka tidak ringan terserang flu, batuk, serta pilek. Sayangnya, tidak kebanyakan orang nyatanya mendapat dampak yang sama dari hal seperti ini.
Dalam suatu riset, dijelaskan jika mengkonsumsi vitamin C dapat membuat efek positif buat kesehatan golongan pria, terutamanya dalam menahan datangnya penyakit ini. Akan tetapi, untuk umumnya wanita, mengkonsumsi vitamin C ini tidak beresiko berarti dalam menahan flu atau pilek.
Cuma saja, bukan bermakna kita benar-benar tidak membutuhkan vitamin C waktu terserang flu, pilek, atau batuk. Vitamin C masih diperlukan untuk membuat ketahanan badan bertambah hingga kita tidak ringan terserang penyakit. Akan tetapi, Sass juga merekomendasikan kita untuk melindungi konsumsi makanan sehat sehari-hari supaya bisa mendapat nutrisi serta gizi yang akan mensupport kesehatan serta beberapa manfaat badan keseluruhannya.
Ada cukuplah banyak langkah alami yang dapat kita kerjakan untuk mengobati flu, pilek, serta batuk, akan tetapi, bila penyakit ini dapat tidak kunjung pulih, cepatlah memeriksakan keadaan ini ke dokter supaya bisa mendapat obat yang pas.
loading...
Apakah benar Banyak Konsumsi Vitamin C Waktu Flu Dapat Membuat Lebih Cepat Pulih? Begini Menurut Pakar
4/
5
Oleh
Dunia Kesehatan Health
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.