Jenis Minuman Ibu Hamil Pengganti Susu dengan Nutrisi Lengkap - Beberapa ibu hamil nyatanya malas minum susu karna berapakah argumen. Berikut pemecahannya.
Argumen tidak minum susu. Intoleransi laktosa – tidak tahan zat laktosa. Laktase yaitu enzim badan yang berperan mengolah laktosa (gula susu). Pada seorang spesifik, jumlah enzim laktase kurang untuk mengolah, mengakibatkan pencernaan “tidak tahan” susu. Tanda. Perut kembung, kram perut serta diare sebagian jam sesudah minum susu.
Jalan keluar, Intoleransi laktosa bukanlah bermakna tidak dapat minum susu sekalipun. Mengkonsumsi susu dalam jumlah sedikit masih tetap bisa dikerjakan tanpa ada mengakibatkan masalah pencernaan. Umpamanya ; 1-2 cangkir satu hari.
Argumen tidak minum susu. Intoleransi protein : Satu diantara type protein susu yaitu laktoglobulin, di badan orang spesifik bisa melakukan tindakan jadi antigen (zat perangsang pembentuk antibodi) yang begitu kuat hingga menyebabkan alergi. Tanda. Diare serta muntah, bengkak serta gatal-gatal di bibir, ousus terhalang, konstipasi, muntah darah serta feses berdarah. Jalan keluar. Minum susu kedele, susu dengan protein hidrolisat atau susu memiliki bahan basic asam amino. Anda dapat juga minta suplemen pengganti susu dari dokter.
Argumen tidak minum susu : Tidak sukai rasa atau bau susu. Tanda : Mual serta muntah. Jalan keluar : Minum susu dengan trick ; pencet hidung, gunakan sedotan, makan susu kering, tambahkan sedikit kopi/teh/coklat bubuk kedalam susu untuk menaikkan rasa. Atau “sembunyikan” susu dalam menu favorite.
loading...
Jenis Minuman Ibu Hamil Pengganti Susu dengan Nutrisi Lengkap
4/
5
Oleh
Dunia Kesehatan Health
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.