Inilah Beberapa Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan - Buah Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia), dari mulai daun, buah, sampai kulitnya mempunyai banyakjeruk nipis yang dapat digunakan jadi penyedap masakan, di buat minuman, obat herbal, serta jadi kombinasi jamu. Diluar itu, air jeruk nipis dapat juga dipakai untuk bersihkan karat pada logam serta kulit yang kotor.
faedah. Walau rasa-rasanya pahit keasaman serta sedikit dingin, jeruk nipis sudah dapat dibuktikan memberi segudang faedah untuk kesehatan. Seperti pada air buah.
Didalam jeruk nipis, ada kandungan minyak terbang limonene serta linalool. Diluar itu juga ada kandungan flavonoid, seperti naringin, poncirin, hesperidine, serta rhoifolin. Pada buahnya yang masak ada kandungan synephrine serta N-methyltyramine. Mengenai ada juga kandungan vitamin C, B1, serta A, dan kalsium, fosfor, asam sitrat serta besi. Untuk pasien yang mempunyai batu ginjal, asam sitrat bisa menghindar kekambuhan saat operasi. Dalam memakai tanaman jeruk nipis jadi herbal yang bisa menolong sistem pengobatan penyakit, sebagian salah satunya yaitu :
1. Ambeien
10 gr akar pohon jeruk nipis dibikin bersih, di rebus dengan 1 liter air serta disaring. Minum pada saat hangat 3 kali satu hari.
2. Amandel
Kulit 3 jeruk nipis dibikin bersih, dipotong-potong serta di rebus dengan 2 gelas air s/d tersisa ¾, lalu disaring. Air itu di buat untuk berkumur serta dikerjakan 3-4 kali satu hari.
3. Anyang-anyangan
Bersihkan 2 buah jeruk nipis, serta peras. Berikan gula batu seperlunya serta 1 gelas air hangat. Minum 1 kali satu hari.
4. Batuk
Bersihkan 1 buah jeruk nipis, lalu diperas. Campur dengan 1 sendok madu serta sedikit garam. Aduk sampai rata lalu disaring. Minum 2-3 kali satu hari. Terkecuali cara itu, bisa pula dengan mencampurkan perasan jeruk nipis dengan sepotong gula batu, aduk sampai rata. Minum 1 kali satu hari hingga pulih.
5. Batuk dibarengi flu
Jeruk nipis masak yang memiliki kandungan cukup air dipotong, lantas diperas. Seduh air perasan dengan 60 cc air panas, lalu berikan ½ sendok the air kapur sirih serta aduk sampai rata. Minum 2 sendok makan 2 kali satu hari.
6. Bau Tubuh
Ada 2 langkah menyingkirkan bau tubuh pada ketiak, yakni :
a. Potong jeruk nipis yang cukup besar jadi 2 sisi, lalu beri tidak tebal dengan kapur sirih di bagian irisan. Berikan pada ketiak sesudah mandi, biarlah sepanjang 5 menit lantas basuh. Langkah tersebut dikerjakan setiap pagi serta sore.
b. 10 helai daun muda jeruk nipis ditumbuk halus, lumatkan, serta buat pulung kecil-kecil seperti pil. Makan pil itu 3 kali satu hari.
7. Batu Ginjal
2 butir jeruk nipis kampung diperas, lalu diencerkan dengan 2 gelas air hangat. Minum sesudah makan malam serta kerjakan sepanjang 10 hari.
8. Difteri
Bersihkan 2 jeruk nipis lalu peras airnya. Seduh dengan satu gelas air panas lantas berikan 1 sendok madu. Berkumurlah dengan kombinasi itu sepanjang 2 menit serta kerjakan hal semacam ini 3 kali satu hari.
9. Demam atau Flu
Untuk mengobati demam atau flu, ada 2 langkah :
a. Bersihkan 1 buah jeruk nipis serta peras airnya. Berikan 3 siung bawang merah yang sudah dilumatkan, serta 1 sendok makan minyak kelapa. Kerjakan dengan memoleskannya pada kening pasien.
b. Panggang 1 buah jeruk nipis sepanjang sebagian menit, lalu potong lantas diperas. Berikan 1 sendok madu, lalu minum.
10. Haid tidak teratur
Campur 3 sendok makan air jeruk nipis, 1 sendok makan madu serta 2 gelas air panas, aduk sampai rata. Minum serta kerjakan 3 kali satu hari.
11. Saat Melahirkan
Campur 1 sendok makan kapur sirih, 2 sendok makan minyak kayu putih serta 2 butir perasan jeruk nipis kampung. Aduk sampai rata serta oleskan pada perut. Kerjakan sepanjang 3 bln. setelah mandi supaya terlepas dari keriput, tetaplah halus serta kempis.
12. Jerawat
Irislah 1 buah jeruk nipis serta gosokan pada kulit muka.
Menghindar rambut rontok serta berketombe
Jeruk nipis dapat juga dipakai untuk menghindar rambut rontok. Potong 2 buah jeruk nipis semasing jadi 3 sisi. Berikan potongan itu pada kulit kepala dengan rata. Bungkuslah kepala anda semalaman dengan handuk, lalu keramas besok harinya. Kerjakan hal itu sejumlah 3 kali dalam satu minggu.
13. Melebatkan rambut
Campur 1 butir kuning telur ayam kampung dengan perasan 3 butir jeruk nipis kampung, kocok sampai rata. Gosokan pada kulit kepala, pijat-pijat dengan rata, biarlah sepanjang 2 jam, lantas basuh dengan shampo merang agar rambut jadi lebat serta mengkilap. Untuk shampo merang, bisa di buat dari seikat merang, bakar sampai jadi arang (bukanlah abu), rendam di air semalaman, saring. Pakai shampo merang untuk keramas.
14. Hentikan Rutinitas Merokok
1 buah jeruk nipis iris, lalu dihisap lantas minum air putih. Kerjakan sejumlah sekian kali dalam satu hari.
15. Vertigo
Lumatkan lebih kurang 1/2 genggam daun jeruk nipis, serta berikan dengan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokan pada tengkuk, pelipis serta dahi. Kerjakan sejumlah 2 kali dalam satu hari.
16. Radang Tenggorokan
3 buah jeruk nipis masak dipotong lalu diperas. Seduh air perasan dengan ½ cangkir air panas. Berikan 1 sendok makan madu serta aduk sampai rata. Pakai untuk berkumur, 3 kali satu hari.
17. Lendir di Tenggorokan
2 buah jeruk nipis dipotong, lalu diperas, tampung dalam gelas. Berikan sedikit garam lalu aduk sampai rata. Minum ramuan ini, bahlan dalam kondisi perut kosong.
18. Kurap atau Panu
Bersihkan 1 genggam akar landep, lantas tumbuk sampai halus. Aduk dengan air perasan jeruk nipis (1 buah). Berikan dibagian kulit yang ada panu atau kurap, tutup dengan kain perban. Ubah perban 2 kali satu hari. Kerjakan ini sampai pulih.
19. Demam ketika malaria
Siapkan 3 lembar daun jeruk nipis, daun kendal, 5 lembar daun prasman. Rebus daun-daun itu dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Saring air sesudah dingin. Untuk air saringan itu jadi 2, serta minum untuk pagi serta sore.
20. Terkilir
3 buah jeruk nipis yang telah maska serta banyak airnya dipotong, semasing dipotong jadi 2 sisi. Seduh dengan ½ cangkir air panas dalam poci, lantas tutup. Sesudah dingin, peras jeruknya serta lalu saring. Berikan 2 sendok makan minyak kayu putih serta 2 sendok makan minyak gandapura. Pakai di bagian yang cedera, dengan mengurutkannya. Lalu minum ¾ gelas air kelapa hijau muda. Kerjakan ini sejumlah 3 kali dalam satu hari.
21. Pegal Linu
Bersihkan daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, serta daun sambiloto (semasing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirihm 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, serta 10 buah cabe rawit, tumbuk semua hingga halus. Rendam ramuan itu dengan 1 liter alkohol sepanjang 7 hari. Pakai air perasan untuk menggosok-gosok serta mengurut di bagian yang sakit.
22. Sakit Gigi
Campur semasing 1 sendok makan, air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam serta gilingan legetan warak. Berikan ¾ cangkir air garam, lalu aduk sampai rata. Peras ramuan serta saring. Air saringan dipakai untuk berkumur sepanjang sebagian menit, serta ini dikerjakan 4-6 kali satu hari.
23. Melangsingkan Tubuh
Berikan satu buah air perasan jeruk nipis kedalam cangkir air teh hijau. Minum setiap pagi serta sore, setiap hari.
24. Menaikkan Stamina
1 butir telur ayam kampung, 1 buah air perasan jeruk nipis, sedikit irisan gula merah, campur serta aduk sampai rata. Minum serta kerjakan sekali dalam satu minggu.
25. Desakan Darah Tinggi
Bersihkan 20 kuntum bunga serta 30 lembar daun jeruk nipis, berikan dengan air perasan 2 buah jeruk nipis. Bahan itu di rebus dalam 3 gelas air, serta biarlah hingga tersisa 2 ¼ gelas, Tunggulah sampai dingin, lalu disaring. Air saringannya diminum sejumlah ¾ gelas, 3 kali satu hari. Berikan dengan sedikit madu, serta kerjakan sehari-hari.
faedah. Walau rasa-rasanya pahit keasaman serta sedikit dingin, jeruk nipis sudah dapat dibuktikan memberi segudang faedah untuk kesehatan. Seperti pada air buah.
Didalam jeruk nipis, ada kandungan minyak terbang limonene serta linalool. Diluar itu juga ada kandungan flavonoid, seperti naringin, poncirin, hesperidine, serta rhoifolin. Pada buahnya yang masak ada kandungan synephrine serta N-methyltyramine. Mengenai ada juga kandungan vitamin C, B1, serta A, dan kalsium, fosfor, asam sitrat serta besi. Untuk pasien yang mempunyai batu ginjal, asam sitrat bisa menghindar kekambuhan saat operasi. Dalam memakai tanaman jeruk nipis jadi herbal yang bisa menolong sistem pengobatan penyakit, sebagian salah satunya yaitu :
1. Ambeien
10 gr akar pohon jeruk nipis dibikin bersih, di rebus dengan 1 liter air serta disaring. Minum pada saat hangat 3 kali satu hari.
2. Amandel
Kulit 3 jeruk nipis dibikin bersih, dipotong-potong serta di rebus dengan 2 gelas air s/d tersisa ¾, lalu disaring. Air itu di buat untuk berkumur serta dikerjakan 3-4 kali satu hari.
3. Anyang-anyangan
Bersihkan 2 buah jeruk nipis, serta peras. Berikan gula batu seperlunya serta 1 gelas air hangat. Minum 1 kali satu hari.
4. Batuk
Bersihkan 1 buah jeruk nipis, lalu diperas. Campur dengan 1 sendok madu serta sedikit garam. Aduk sampai rata lalu disaring. Minum 2-3 kali satu hari. Terkecuali cara itu, bisa pula dengan mencampurkan perasan jeruk nipis dengan sepotong gula batu, aduk sampai rata. Minum 1 kali satu hari hingga pulih.
5. Batuk dibarengi flu
Jeruk nipis masak yang memiliki kandungan cukup air dipotong, lantas diperas. Seduh air perasan dengan 60 cc air panas, lalu berikan ½ sendok the air kapur sirih serta aduk sampai rata. Minum 2 sendok makan 2 kali satu hari.
6. Bau Tubuh
Ada 2 langkah menyingkirkan bau tubuh pada ketiak, yakni :
a. Potong jeruk nipis yang cukup besar jadi 2 sisi, lalu beri tidak tebal dengan kapur sirih di bagian irisan. Berikan pada ketiak sesudah mandi, biarlah sepanjang 5 menit lantas basuh. Langkah tersebut dikerjakan setiap pagi serta sore.
b. 10 helai daun muda jeruk nipis ditumbuk halus, lumatkan, serta buat pulung kecil-kecil seperti pil. Makan pil itu 3 kali satu hari.
7. Batu Ginjal
2 butir jeruk nipis kampung diperas, lalu diencerkan dengan 2 gelas air hangat. Minum sesudah makan malam serta kerjakan sepanjang 10 hari.
8. Difteri
Bersihkan 2 jeruk nipis lalu peras airnya. Seduh dengan satu gelas air panas lantas berikan 1 sendok madu. Berkumurlah dengan kombinasi itu sepanjang 2 menit serta kerjakan hal semacam ini 3 kali satu hari.
9. Demam atau Flu
Untuk mengobati demam atau flu, ada 2 langkah :
a. Bersihkan 1 buah jeruk nipis serta peras airnya. Berikan 3 siung bawang merah yang sudah dilumatkan, serta 1 sendok makan minyak kelapa. Kerjakan dengan memoleskannya pada kening pasien.
b. Panggang 1 buah jeruk nipis sepanjang sebagian menit, lalu potong lantas diperas. Berikan 1 sendok madu, lalu minum.
10. Haid tidak teratur
Campur 3 sendok makan air jeruk nipis, 1 sendok makan madu serta 2 gelas air panas, aduk sampai rata. Minum serta kerjakan 3 kali satu hari.
11. Saat Melahirkan
Campur 1 sendok makan kapur sirih, 2 sendok makan minyak kayu putih serta 2 butir perasan jeruk nipis kampung. Aduk sampai rata serta oleskan pada perut. Kerjakan sepanjang 3 bln. setelah mandi supaya terlepas dari keriput, tetaplah halus serta kempis.
12. Jerawat
Irislah 1 buah jeruk nipis serta gosokan pada kulit muka.
Menghindar rambut rontok serta berketombe
Jeruk nipis dapat juga dipakai untuk menghindar rambut rontok. Potong 2 buah jeruk nipis semasing jadi 3 sisi. Berikan potongan itu pada kulit kepala dengan rata. Bungkuslah kepala anda semalaman dengan handuk, lalu keramas besok harinya. Kerjakan hal itu sejumlah 3 kali dalam satu minggu.
13. Melebatkan rambut
Campur 1 butir kuning telur ayam kampung dengan perasan 3 butir jeruk nipis kampung, kocok sampai rata. Gosokan pada kulit kepala, pijat-pijat dengan rata, biarlah sepanjang 2 jam, lantas basuh dengan shampo merang agar rambut jadi lebat serta mengkilap. Untuk shampo merang, bisa di buat dari seikat merang, bakar sampai jadi arang (bukanlah abu), rendam di air semalaman, saring. Pakai shampo merang untuk keramas.
14. Hentikan Rutinitas Merokok
1 buah jeruk nipis iris, lalu dihisap lantas minum air putih. Kerjakan sejumlah sekian kali dalam satu hari.
15. Vertigo
Lumatkan lebih kurang 1/2 genggam daun jeruk nipis, serta berikan dengan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokan pada tengkuk, pelipis serta dahi. Kerjakan sejumlah 2 kali dalam satu hari.
16. Radang Tenggorokan
3 buah jeruk nipis masak dipotong lalu diperas. Seduh air perasan dengan ½ cangkir air panas. Berikan 1 sendok makan madu serta aduk sampai rata. Pakai untuk berkumur, 3 kali satu hari.
17. Lendir di Tenggorokan
2 buah jeruk nipis dipotong, lalu diperas, tampung dalam gelas. Berikan sedikit garam lalu aduk sampai rata. Minum ramuan ini, bahlan dalam kondisi perut kosong.
18. Kurap atau Panu
Bersihkan 1 genggam akar landep, lantas tumbuk sampai halus. Aduk dengan air perasan jeruk nipis (1 buah). Berikan dibagian kulit yang ada panu atau kurap, tutup dengan kain perban. Ubah perban 2 kali satu hari. Kerjakan ini sampai pulih.
19. Demam ketika malaria
Siapkan 3 lembar daun jeruk nipis, daun kendal, 5 lembar daun prasman. Rebus daun-daun itu dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Saring air sesudah dingin. Untuk air saringan itu jadi 2, serta minum untuk pagi serta sore.
20. Terkilir
3 buah jeruk nipis yang telah maska serta banyak airnya dipotong, semasing dipotong jadi 2 sisi. Seduh dengan ½ cangkir air panas dalam poci, lantas tutup. Sesudah dingin, peras jeruknya serta lalu saring. Berikan 2 sendok makan minyak kayu putih serta 2 sendok makan minyak gandapura. Pakai di bagian yang cedera, dengan mengurutkannya. Lalu minum ¾ gelas air kelapa hijau muda. Kerjakan ini sejumlah 3 kali dalam satu hari.
21. Pegal Linu
Bersihkan daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, serta daun sambiloto (semasing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirihm 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, serta 10 buah cabe rawit, tumbuk semua hingga halus. Rendam ramuan itu dengan 1 liter alkohol sepanjang 7 hari. Pakai air perasan untuk menggosok-gosok serta mengurut di bagian yang sakit.
22. Sakit Gigi
Campur semasing 1 sendok makan, air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam serta gilingan legetan warak. Berikan ¾ cangkir air garam, lalu aduk sampai rata. Peras ramuan serta saring. Air saringan dipakai untuk berkumur sepanjang sebagian menit, serta ini dikerjakan 4-6 kali satu hari.
23. Melangsingkan Tubuh
Berikan satu buah air perasan jeruk nipis kedalam cangkir air teh hijau. Minum setiap pagi serta sore, setiap hari.
24. Menaikkan Stamina
1 butir telur ayam kampung, 1 buah air perasan jeruk nipis, sedikit irisan gula merah, campur serta aduk sampai rata. Minum serta kerjakan sekali dalam satu minggu.
25. Desakan Darah Tinggi
Bersihkan 20 kuntum bunga serta 30 lembar daun jeruk nipis, berikan dengan air perasan 2 buah jeruk nipis. Bahan itu di rebus dalam 3 gelas air, serta biarlah hingga tersisa 2 ¼ gelas, Tunggulah sampai dingin, lalu disaring. Air saringannya diminum sejumlah ¾ gelas, 3 kali satu hari. Berikan dengan sedikit madu, serta kerjakan sehari-hari.
loading...
Inilah Beberapa Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan
4/
5
Oleh
Dunia Kesehatan Health
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.