Waspadai, Duduk Lebih dari 10 Jam Satu hari Naikkan Resiko Penyakit Jantung - Duduk kurun waktu sangat lama berkaitan dengan obesitas, diabetes, serta penyakit jantung. Tetapi sekarang telah terdapat bukti baru yang tunjukkan jika rutinitas duduk terlalu lama tingkatkan resiko penyakit hati menurut riset dari Korea Selatan.
Dalam studi itu, periset temukan orang yang duduk lebih dari 10 jam /hari mempunyai resiko sembilan % semakin besar alami permasalahan hati yaitu nonalcoholic fatty liver disease atau penyakit hati berlemak nonalkohol dibanding mereka yang duduk kurang dari lima jam /hari.
Sayangnya jumlahnya orang yang tidak aktif dalam kehidupan sehari-semakin banyak.
Jumlahnya waktu yang di habiskan untuk duduk dimuka computer atau melihat tv sekarang selalu bertambah. Lebih dari 1/2 beberapa orang habiskan hari untuk aktivitas yang tinggal, jelas profesor kedokteran kerja serta lingkungan dari Kangbuk Samsung Hospital, Korea Selatan, Seungho Ryu.
Rangkuman itu didapat sesudah periset mengkaji 139. 000 pria serta wanita Korea yang memberikan laporan tingkat kegiatan fisik serta waktu duduk. Untuk tahu NAFLD di konfirmasi memakai ultrasound.
Walau orang telah beraktivitas fisik termasuk juga dalam intensitas tinggi tidak seutuhnya bisa membuat perlindungan resiko berkaitan efek jelek duduk sangat lama seperti diungkapkan Ryu diambil situs Live Science, Sabtu (26/9/2015).
Badan kita didesain untuk bergerak serta tidaklah heran tingkah laku tinggal, diikuti dengan kegiatan otot yang rendah serta mempunyai efek secara langsung pada fisiologi, jelas profesor metabolisme serta obat-obatan dari Newcastle University, Michael Trenell.
loading...
Waspadai, Duduk Lebih dari 10 Jam Satu hari Naikkan Resiko Penyakit Jantung
4/
5
Oleh
Dunia Kesehatan Health
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.