Hobi Makanan Super Pedas? Waspadai 4 Permasalahan Kesehatan Ini - Makan tanpa ada sambal? Hmm, sepertinya belumlah selengkapnya. Memanglah, orang-orang Indonesia diketahui menjadi penggemar makanan pedas. Dengan mengkonsumsinya, kita dapat rasakan sensasi lezat, mantap, serta tubuh yang lebih fresh.
Akhir-akhir ini kita pasti kerap lihat kafe-kafe atau restoran yang menjual makanan pedas berlevel yang membuat penasaran. Sayangnya, menurut ahli kesehatan, sebaiknya kita tidak asal-asalan dalam konsumsi makanan pedas karena di kuatirkan dapat mengakibatkan permasalahan kesehatan seperti seperti berikut :
1. Maag
Diambil dari Tempo, permasalahan kesehatan yang dikatakan sebagai gastritis ini memanglah sering dipicu oleh makanan pedas. Umumnya, mereka yang sering konsumsi makanan pedas terus-terusan lebih rawan terserang permasalahan maag yang mempunyai tanda-tanda berbentuk mual-mual atau muntah, diare, serta perut yang tidak nyaman.
2. Asam lambung tinggi
Tidak hanya maag, penyakit lainnya yang dapat dipicu oleh rutinitas konsumsi makanan pedas sangat banyak merupakan asam lambung tinggi. Keadaan ini membuat asam lambung naik menuju kerongkongan serta membuat sisi dada atau perut seperti terbakar serta begitu tidak nyaman.
3. Sakit kepala
Tidak diduga, kerap konsumsi makanan pedas nyatanya dapat juga menyebabkan permasalahan sakit kepala. Perihal ini berlangsung bila kita konsumsi makanan pedas dalam keadaan perut kosong. Tidak cuma kepala yang merasa nyeri, umumnya keadaan ini dapat dibarengi dengan timbulnya maag yang kronis.
4. Insomnia
Makanan pedas nyatanya bukan sekedar mengakibatkan masalah pencernaan, tetapi juga menyebabkan permasalahan sulit tidur atau insomnia. Umumnya, perihal ini berlangsung bila kita konsumsi makanan sangat pedas dekat dengan jam tidur hingga membuat perut merasa tidak nyaman. Keadaan berikut yang membuat kita kesusahan untuk terlelap.
Sahabat sehat senang makanan super pedas, tidak? Bila iya, yakinkan tidak untuk asal-asalan dalam mengkonsumsinya, ya?
loading...
Hobi Makanan Super Pedas? Waspadai 4 Permasalahan Kesehatan Ini
4/
5
Oleh
Dunia Kesehatan Health
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.